こんばんは!阿部凜です。
今週もお疲れ様でした!
今日は始業式でした!クラス替えはないものの教室が変わった為席がずれて教卓の目の前の席になってしまいました!あらぁ、、。
更に新しい位置のロッカーに戸惑い外ぐつのまま学校内に侵入してしまいました。(多分4回目くらい)
ということで(?)今回は私が最近好きなもののお話をします。
一つ目はトルティーヤの皮を食べること。昔からトルティーヤは好きだったのですが、この前運命の出会いがありました。それはほんっとうに久々に母のスーパーでの買い物について行った時のこと。ヨーグルトやゼリーが陳列する向かい側になんとトルティーヤの皮だけが5枚セットで売っていたのです。私は思わず足を止めて「お母さん!トルティーヤ!」と母に訴え買ってもらいました。それが本当に美味しくて美味しくて、、。私は小麦の味というか、粉っぽい味というか、ナンや生焼けのホットケーキみたいな味が大好物で、そんな私には何も巻かずそのまま食べるトルティーヤの皮が美味しくてたまりませんでした。
二つ目はストレッチです。はじめたきっかけはダイエットの為ですが、体が尋常じゃないほど硬い私には柔軟としても効果がありそうです。
今は必ず寝る前に足のマッサージとセットで行いスッキリしてから眠りにつくのがルーティーンになりました。ストレッチの良さはなんといっても気持ちいい!特に腰を伸ばしたり肩を回したりするとポキポキッと愉快な音が聞こえると共に疲れが癒やされるような感覚になります。
それから「私は寝る前にストレッチをしたんだ!」という達成感や優越感(小さい女だこと)を感じなんとなく美意識の高い女になったつもりになります。
トルティーヤ、ストレッチ、気になった方はぜひぜひお試しくださいね!
週末疲れを癒やしゆっくりお休みください!
ではまた来週!
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